تبلیغات
آموزش بوکس حرفه ای|بوکس

آموزش بوکس حرفه ای|بوکس
 

این آموزش توسط بسیاری از قهرمانان این رشته ورزشی استفاده شده

این مجموعه برای حرفه ای ها و کسانی که قصد حرفه ای شدن دارند پیشنهاد می شود

مجموعه ای برای آموزش بوکس برای علاقه مندان این رشته و کسانی که به فکر قهرمانی در این رشته هستند

خرید آموزش بوکس

توجه کنید: این محصول دارای گارانتی بدون قید و شرط فروشگاه با ضمانت بازگشت پول و یا تعویض میباشدپس با اطمینان خرید کنید

این محصول به صورت اورجینال از فروشگاه ارائه میشود و شماره مجوز در توضیحات درج گردیده

خرید پستی

فقط  14000 تومان!          شماره مجوز: ۱۵۵/۸۹۱۳۲

قوانین بوکس را بدانیم

نقاط مجاز بدن که ضربه زدن به آن امتیازآوراست عبارتند از صورت از رستنگاه مو تا چانه و قسمت جلو گردن و بدن از شانه تا کمر (ناحیه ناف) ضربه زدن به روی دستها و بازوها و ساعد خطا نیست ولی دارای امتیاز نخواهد بود زیرا بوکسور با استفاده از بازو و شانه خود گارد گرفته و به دفاع ضربه ها می پردازد ضربه ای که پس از برخورد با گارد به بدن یا صورت اصابت کند امتیازی نخواهد داشت

  - ضربه با قسمت های داخل یا خارج دست

به ادامه مطالب بروید

- ضربه به پشت سر یا پشت گردن و گوش حریف

- ضربه های چکشی

- ضربه زدن به پایین تر از کمر

- ضربه زدن با دستکش باز

- لگد کردن پای حریف و لگد زدن به اوبا زانو یا پا

- ضربه زدن به هنگام افتادن حریف

- استفاده از حالت ارتجاعی طناب اطراف رینگ و ضربه زدن توام با جهش

- هل دادن حریف با مشت

- ضربه زدن به پشت کمر و ناحیه کلیه ها

- ضربه زدن با سر شانه بازو یا آرنج

- گرفتن حریف و ضربه زدن به او

- ضربه زدن همزمان با دستور stop یا break

-ضربه زدن توام با کمک گرفتن از طناب رینگ
- پشت کردن به حریف حین مسابقه

- انداختن عمدی محافظ دندان

- هرگونه صحبت و یا شکلک درآوردن حین مسابقه

- خم کردن سربیش از حد مجاز(به طور کلی سر بوکسور در هیچ حالتی نباید جلوتر از پای جلو در حالت گارد باشد)

- خم شدن تا پایین تر از خط کمر حریف

- گرفتن مشت حریف و نگه داشتن آن با یک یا دو دست

 - عدم اجرای دستورstop یا break داور



طبقه بندی: قوانین و مقررات بوکس،
برچسب ها: مقررات بوکس، امتیاز دهی در بوکس،
[ شنبه 9 شهریور 1392 ] [ 01:37 ب.ظ ] [ احسان بیباک ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By قالب بوکس :.

درباره وبلاگ

با سلام واحترام
ما در این وبلاگ به صورت تخصصی به شما آموزش ورزش رزمی بوکس به صورت حرفه ای میدهیم ،دوستان نظرات و پیشنهادات خودشونو برای ما بفرستید و از موضوعات برای بهره بهتر استفاده نمایید.یا حق
نویسندگان
خبرنامه -حتما عضو شوید
عضویت لغو عضویت

ایمیل را بدون www ثبت کنید

مثال: Youremail@domain.com

آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب